PrevencióJelek és tünetek
Korai a tüdőrák ritkán okoz tüneteket — ez az egyik oka annak, hogy sokan csak későn kezdenek gyanakodni, fordulnak orvoshoz. A daganat növekedésével, a betegség előrehaladtával a következő jeleket és tüneteket észlelheti:
Kockázati tényezők
A kockázati tényező lehet minden olyan tényező, ami növeli egy betegség — például a tüdőrák — kialakulásának esélyét. Egyes kockázati tényezők, például a dohányzás, megváltoztathatók, míg mások, például a gének és a családi kórtörténet, megváltoztathatatlanok. Bár a kockázati tényezők növelik a betegség kialakulásának esélyét, a meglétük nem jelenti azt, hogy megbetegszik az érintett — vannak tüdődaganatos betegek, akiknél az ismert kockázati tényezők közül sok, vagy egyik sem áll fenn. Fontos megjegyezni, hogy bárki, akinek tüdeje van, lehet tüdőrákos.
Dohányzás
A dohányzás a tüdőrák első számú kockázati tényezője. Az érintettek több mint 80%-a aktív vagy korábbi, hosszú múltra visszatekintő dohányos. Dohányzáskor a belélegzett füsttel káros vegyi anyagok, úgynevezett rákkeltő anyagok jutnak be a tüdőbe — ezek károsíthatják a sejteket, és idővel ez a károsodás rákhoz vezethet. A dohányfüst belélegzése a tüdő természetes védekezőrendszerét is elpusztítja, amely távol tartja a káros vegyi anyagokat a tüdőtől.
Minél erősebb dohányos valaki, és minél hosszabb ideig dohányzott élete során, annál nagyobb a tüdőrák kockázata — ezt az úgynevezett pack/year (p/y) indexszel számolják. A tüdőrák kockázatának csökkentésének leghatékonyabb módja a dohányzásról való leszokás — amikor abbahagyja a dohányzást, esélyt ad a tüdejének a regenerálódásra és az egészség visszanyerésére.
Ha Ön vagy egy ismerőse a dohányzásról való leszokáson gondolkodik, látogasson el a következő weboldalakra: eljtisztatudovel.hu, leszokastamogatas.hu, leteszemacigit.hu, vagy hívja a 06-80-44-20-44 ingyenes számot.
Tanulmányok azt is kimutatták, hogy az e-cigaretta, a vape és a vízipipa is növeli a tüdőrák kockázatát.
Passzív dohányzás
Még ha nem is dohányzik, mások füstjének belélegzése károsíthatja a tüdejét és növelheti a tüdőrák kockázatát. Azoknál az embereknél, akik soha nem dohányoztak, de dohányzó személlyel élnek együtt és ki vannak téve a dohányfüstnek, 30%-kal nagyobb a tüdőrák kockázata.
Radon
A radon egy természetes radioaktív gáz, amely az urán talajban és kőzetekben történő lebomlása során keletkezik. Nem látható, nem szagolható és nem ízlelhető. A szabadban a levegő hígítja a radont, így nem okoz aggodalmat, de az otthonokban és zárt terekben, különösen a rosszul szellőző helyeken, veszélyes szintre halmozódhat fel. A radon belélegzése kis mennyiségű sugárzásnak teszi ki a tüdőt, ami károsíthatja a sejteket és növelheti a tüdőrák kockázatát — mind a dohányzók, mind a nemdohányzók esetében.
Azbeszt
Az azbeszt egy hosszú, vékony és finom szálakkal rendelkező ásvány. Belélegezve ezek a szálak a tüdőbe ragadhatnak, és sejtkárosodáshoz vezethetnek. A munkahelyükön azbesztnek kitett embereknél — például bányákban, hajógyárakban, vagy cementet, szigetelést, textíliákat gyártó gyárakban dolgozóknál — fokozott a tüdőrák kialakulásának kockázata. Az azbeszttel dolgozó dohányosok még nagyobb kockázatnak vannak kitéve. A tüdőrákon túl az azbesztnek való kitettség növelheti a mezotelióma, a egy specifikus rákjának kockázatát is — ez a kockázat a dohányzók esetében tovább fokozódik.
Tüdőrák személyes vagy családi előfordulása
Ha egy közvetlen családtag — például szülő, testvér vagy gyermek — tüdőrákban szenved, az is növeli a személy kockázatát. Ennek oka lehet a családtagok közötti közös génállomány, hasonló viselkedés (például dohányzás), vagy olyan környezetben élni, ahol hasonló a rákkeltő anyagoknak (például radonnak) való kitettség.
Korábbi tüdő
Azok az emberek, akik mellkasi sugárterápiát kaptak más rákos megbetegedések — például Hodgkin-limfóma vagy emlőrák — miatt, fokozottan ki vannak téve a tüdőrák kockázatának. Ez a kockázat még nagyobb azoknál, akik dohányoznak és mellkasi sugárterápiát kaptak.
Légszennyezés
A légszennyezés káros vegyi anyagokat és részecskéket tartalmaz az egészségre veszélyes szinten. A tüdőrák magasabb kockázatával járó konkrét szennyezőanyagok a helyi kibocsátási forrásoktól függően változhatnak. Azok a munkahelyek, ahol jelentős a por, fokozott rizikót jelentenek. Erős bizonyítékok utalnak arra, hogy a légszennyezés hosszan tartó kitettsége összefügg a tüdőrák fokozott kockázatával.